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～ 施設からのお便り ～
敬老の日‐長寿の祝いコンサート
皆様、こんにちは。
9月も半ばに差し掛かり、まだまだ残暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
ジョイステージ八王子では、敬老の日を記念して「長寿の祝いコンサート」を開催いたしました。
今年は津軽三味線の奏者の方をお招きし、多くの入居者様にご参加いただきました。三味線の美しい音色に、皆様とても喜んでおられました。
また、お昼には特別メニューをご用意し、皆様に楽しんでいただきました。
次回のイベントも、皆様に楽しんでいただけるよう、心を込めて準備してまいります。
8月の『看護部』
立秋を過ぎても尚、連日酷暑が続いています。
皆さま この夏をいかがお過ごしでしょうか。
年齢を重ねると体温調節機能が低下し、暑さや寒さを感じにくくなります。
熱中症は屋外よりも屋内で発生することが多く、この夏は暑さが厳しく熱中症で救急搬送されるケースが多く報告されています。体温調節機能が低下していると、具合が悪くても熱があまり出ない場合があります。熱中症対策の水分補給は一日１５００㎖を目安に！こまめな水分・塩分補給を心掛け、「就寝前後、3回の食事、入浴の前後に必ず1杯飲む」とタイミングを決めておくと忘れません。エアコンの設定は25℃から28℃の間に。部屋には温度計を設置して、暑さ寒さを客観的に判断できる環境を整えておきましょう。
暑さを乗り切るためには栄養も重要です。
夏野菜や果物には汗をかいたときに失われるビタミン・ミネラルが豊富に含まれています。
私は屋外で運動する際には、冷やしきゅうりとスイカを積極的に摂るようにしています。
たっぷり汗をかいたときは本当に美味しい！
夏だから楽しめる味ですよね。
酷暑の対策を万全に
今年の夏も健やかにお過ごしいただけますように…
(写真は施設でとれたトマトとキュウリです)
8月の『ケアサービス部』
皆さま、こんにちは！
今回のブログでは、ケア棟（介護棟）でのレクリエーションをご紹介します♪
気温が高く、外で行うレクリエーションが難しい日が続いていますが、屋内でできる活動を、ご入居者の皆様と一緒に楽しんでいます。
最近人気のレクリエーションとしては、歌いながら行う棒体操や輪投げ、ボーリング、紙芝居などがあります。リズムに乗って有名な曲を歌うと、みんなが元気になりますね。
暦の上では立秋を過ぎましたが、涼しい日が訪れたら、さらに楽しいレクリエーションが待っています♪
皆さんで一緒に楽しみましょう！
【ジョイステージ八王子 納涼祭！】
7月27日土曜日に開催した納涼祭は盛況のうちに終了いたしました！
17時からのスタートで19時半まで、盆踊り、チアリーディング（明星大学）、よさこい（東京YOSAKOIチーム燦）、和太鼓（八王子太鼓龍神会）など、楽しいイベントが盛りだくさんでした！
ご入居者の皆様からも、楽しいイベントと美味しい食事が楽しめたとご好評の声をたくさんいただきました。
また、多くの飲食店の方々にご協力いただき、今年も美味しい料理が盛りだくさんでした！
からあげ、肉まん、焼き鳥、クレープ、八王子ナポリタンなどなど、出来立て熱々の美味しい料理を楽しむことができました。
施設からは、施設菜園で収穫したジャガイモを使ったじゃがバターのほか、たこ焼きや焼きそばなどの屋台料理をご提供させていただきました。
次回の施設行事も、皆さまと楽しく過ごせることを楽しみにしております。
どうもありがとうございました！
7月の施設管理部
今年も暑い夏がやってきました。
毎年暑さが増す中、ジョイステージ八王子では広大な施設をキレイに保つため、施設管理部が大活躍しています。
空調服を着用し、体調管理に気をつけながら日々の業務に励んでいます。
皆様もこの猛暑の中、熱中症には十分お気をつけください。水分補給を忘れず、適度な休憩を取りながら、健康を守りましょう。
そして、今年もジョイステージ八王子の菜園ではたくさんの野菜が実りました。暑い中、大切に育てられた野菜がカゴいっぱいに収穫され、食事部に次々と届けられています。
毎日手間ひまかけて育ててくれる方々に感謝しながら、新鮮な野菜を美味しくいただきたいと思います。夏の味覚を存分に楽しんで、元気に過ごしましょう！
本格的な夏が始まりましたが、ジョイステージ八王子では皆様の健康と快適な生活を第一に考え、日々努めています。これからも引き続き、よろしくお願い致します。
熱中症に気をつけながら、素敵な夏をお過ごしください。
７月の「看護部」
皆様こんにちは。どうお過ごしでしょうか？
6/21に梅雨入れが発表されました。今年の梅雨入れが２週間も遅く、雨が降れば豪雨、晴の日は猛暑という異常気象が予想されるそうです。
又、梅雨時期は湿度がかなり高く暑さが収まっても、熱中症ﾘｽｸの高い状態が続きます。
昼間の暑い時間帯は熱中症対策している方多いと思います。
しかし、夜から朝にかけても、室温があまり下がらないと室内熱中症が発生するﾘｽｸが高まります。
夜間の熱中症を防ぐポイントは次の２つです。
① 寝る前に水分補給をしましょう。
熱中症予防には、水分補給が重要です。寝る前にはｺｯﾌﾟ１杯程度の水分をとりましょう。
② エアコンを上手に使いましょう。
寝る前からエアコンを使って涼しくしておきましょう。
ジョイステージでも熱中症予防に努めています。
7月のケアサービス部
皆様こんにちは！
本日は、ジョイステージ八王子のケア(介護)棟で行われているレクリエーションについてご紹介させていただきます。
最近、ご入居者様の間で特に人気なのが「棒体操」です。肩幅ほどの棒を使用して、上半身と手指の運動を中心に行っています。この体操は、皆様に楽しんでいただけるだけでなく、健康維持にも役立つと評判です。
梅雨に入り、なかなか外に出る機会が減ってしまう季節ですが、そんな時こそ皆様積極的に体操に参加してくださいます。室内で楽しく体を動かし、心身ともにリフレッシュできる時間をお過ごしいただければと考えております。
これから暑い夏に向けて、体力の維持と向上に役立てていただければ幸いです。どうぞ皆様、お体に気を付けてお過ごしください。
7月の行事
皆さま、こんにちは！
早いもので、もう七月になりました。今年は閏年で366日ありますが、既に182日が過ぎ、明日でちょうど半年が終わります。時が経つのは本当に早いものですね。
さて、ジョイステージ八王子の7月の催しについてお知らせいたします。
今年も恒例の七夕コンサートを予定しております。昨年も多くの方々にご参加いただき、大変盛り上がりました。今年のコンサートも素晴らしい演奏と楽しいひとときをお届けするため、準備を進めております。皆さま、どうぞお楽しみにお待ちください。
（去年の七夕コンサートの写真）
さらに、7月と言えば納涼祭の季節です。今年は納涼祭に向けて、6月からご入居者様と一緒に盆踊りの練習を行っています。練習会では、笑顔が絶えず、皆さまの熱心な姿にスタッフ一同感動しております。本番の日には、皆さまの素晴らしい踊りと、たくさんの笑顔が見られることを楽しみにしています。活気あふれるお祭りをお楽しみいただければ幸いです。
（去年の納涼祭の写真）
それでは、7月もどうぞよろしくお願い致します。暑い日が続きますが、体調には十分ご留意ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
6月の食事部
皆さま、こんにちは！
6月23日の日曜日、
施設で栽培したイチゴを使った朝食をご提供させていただきました！
今回の朝食には、こげらの村（ラウンジ）に設置してある植物工場
「City Farming」で栽培した新鮮なイチゴを使用した、特製ジャムをご用意しました。
こちらのジャムは、手間を惜しまず丁寧に下ごしらえを行い、甘みを引き立てるために
旨味のある てんさい糖 を使用いたしました。イチゴ本来の風味を生かした上品な味わいが特徴です。
これからも、こげらの村（ラウンジ）で育てたイチゴを使った
さまざまなメニューをご提供していきます。どうぞお楽しみに。
CityFarmingについて：年中いちごが実る植物工場「City Farming」、高齢者福祉施設へ初導入！～有料老人ホーム「ジョイステージ八王子」に導入～｜ニュースリリース｜日本出版販売株式会社｜出版取次・出版流通 (nippan.co.jp)
生活サービス部
皆さま、こんにちは。
東京も梅雨入りの季節となり、ジメジメと蒸し暑い日が続いております。いかがお過ごしでしょうか？
この時期、熱中症や脱水症が心配ですね。そこで、生活サービス部では皆さまの健康を守るため、冷たい麦茶を毎日お部屋までお届けしております。さっぱりとした麦茶は、この蒸し暑さを少しでも和らげるお手伝いができればと思っております。
ご入居者様からは、「大変ね」「いつもありがとう」と温かいお言葉をいただき、その笑顔が私たちの元気の源です。ほんのひと時の交流ですが、皆さまと交わすこの何気ない会話が、私たちにとって大切なコミュニケーションの時間となっています。
これからますます暑さが厳しくなりますが、どうぞお身体には十分にお気をつけください。私たち生活サービス部は、皆さまが快適に過ごせるよう、引き続きサポートしてまいります。
それでは、またお会いできる日を楽しみにしています。
