【秋のバスドライブ】

先日、ジョイステージ八王子では、入居者の皆さんと一緒に「道の駅 八王子滝山」へバスドライブに行ってきました。紅葉が美しく、ドライブ中も素晴らしい景色を楽しむことができました。

道の駅では、地元の特産品や新鮮な野菜を買い物し、皆さん大満足。
心も体もリフレッシュできました。

今回のレクリエーションは大成功で、入居者の皆さんからも「また行きたい」との声が多く聞かれました。

10月の『看護部』

10月も下旬に入り、日中はまだ気温の高い日もありますが、朝晩は肌寒くなりようやく秋の気配を感じるようになってきました。

秋といえば、食欲の秋、運動の秋、芸術の秋…いろんな秋がありますが、皆さんはどんな秋にしたいですか？
今年は天候の影響もあり、マツタケや栗など秋の味覚が豊作だそうですね。

この先、冬にかけて発生が予測されるラニーニャ現象の影響で、11月に入ると一転して、冬を感じさせるような寒さが到来する可能性があると言われています。
11月には施設でもインフルエンザやコロナの予防接種を予定しております。

季節の変わり目で、気温の差も激しく、体調を崩しやすい時期ですが、これから訪れる寒い冬を元気で乗り越える為にも、旬の美味しいものをたくさん食べて、体力をつけていきたいですね。

体調面で気になる事がありましたら、いつでも看護部へご相談ください。

10月の「ケアサービス部」

【お食事前の口腔体操について】

ジョイステージ八王子のケア棟では、1日3食とおやつの前に「口腔体操」を実施しています。

口腔体操は、「噛む」「飲み込む」「話す」などの基本的な口腔機能をスムーズに行うための準備運動です。
発声練習、口や舌の動き、簡単なマッサージなどを組み合わせ、総称して「口腔体操」と呼んでいます。

お食事前にこれらの体操を行うことで、唾液の分泌が促進され、おいしく食事を楽しんでいただけます。

今後も、皆様の健康を支えるために、積極的に取り組んでまいります。

外出レクリエーション

皆様こんにちは！

今回は、毎月開催している外出レクリエーション「散策」についてご紹介します。
先月に引き続き、今月も「津久井湖城山公園」へ行ってまいりました。

今回の散策では、前回訪れた「水の苑地」の反対側にある、城山ダム右岸の「花の苑地」を皆様と一緒に歩いてまいりました♪

あいにくの曇り空ではありましたが、気温もちょうどよく、絶好の散策日和となりました。
参加者の皆様にも楽しい一日をお過ごしいただけたと思います。

【施設紹介】介助浴室をリニューアルいたしました。

ジョイステージ八王子の介助浴室がリニューアルされました！

4階と5階に設置されている介助浴室ですが、このたび5階の工事が無事に完了しました。
新しくなった浴室は、4階はオレンジ、５階はグリーンを基調とした明るく心地よい空間です。

リニューアル後、すでに多くのご利用者さまにご体験いただいており、皆さまからご好評をいただいています♪

10月の『施設管理部』

気が滅入るくらい暑い毎日も、なんとなく落ち着いてきた感じがして少し気が楽になってきました。
今年も残すところ3ヵ月余りとなり、やり残すことが無いよう再確認して来年に向けて頑張っていきたいと思います。

来年と言えば「へび年」ですか・・・どのような年になりますかね。

施設管理部の仕事の一つに、来年の干支飾りを作るというものがあります。
来年の干支飾りで5年目になり、毎年どのように作るか、頭を抱える感じでやってきましたが、今度
から趣向を変えて、飾りの土台を作りそこに干支の飾り付けをしようと思いつきました。
これが再来年以降へと続くのかはわかりませんが、とにかくやってみることに意義があるということに
して正月に間に合うよう、作成していきたいと思います。

⇩　これが飾りの土台部分で作成中です

⇩過去作品

津久井湖城山公園への外出レクリエーション

先日、ジョイステージ八王子では外出レクリエーションとして、津久井湖城山公園へ行ってまいりました。当日は晴天に恵まれ、風の心地良い一日となりました。

現地では、津久井湖の湖面を眺めながら、皆さんとゆったりとした時間を過ごし、自然に囲まれて、のんびりとリラックスすることができました。また、公園内を散策し、美しい景色や季節の花々を楽しみました。皆さま、元気に散策を楽しまれていました。

道中のバスの中でも、昔の思い出話や近況について話が弾み、笑い声が絶えませんでした。皆さまにとってもスタッフにとっても、心温まるひとときとなりました。

自然の中でリフレッシュできるこのような機会を、今後も大切にしていきたいと思います。これからも様々な場所へ訪れ、一緒に素敵な思い出を作っていきましょう！

次回のレクリエーションも楽しみにしていてくださいね。

敬老の日‐長寿の祝いコンサート

皆様、こんにちは。

9月も半ばに差し掛かり、まだまだ残暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

ジョイステージ八王子では、敬老の日を記念して「長寿の祝いコンサート」を開催いたしました。
今年は津軽三味線の奏者の方をお招きし、多くの入居者様にご参加いただきました。三味線の美しい音色に、皆様とても喜んでおられました。

また、お昼には特別メニューをご用意し、皆様に楽しんでいただきました。
次回のイベントも、皆様に楽しんでいただけるよう、心を込めて準備してまいります。

8月の『看護部』

立秋を過ぎても尚、連日酷暑が続いています。
皆さま この夏をいかがお過ごしでしょうか。

年齢を重ねると体温調節機能が低下し、暑さや寒さを感じにくくなります。
熱中症は屋外よりも屋内で発生することが多く、この夏は暑さが厳しく熱中症で救急搬送されるケースが多く報告されています。体温調節機能が低下していると、具合が悪くても熱があまり出ない場合があります。熱中症対策の水分補給は一日１５００㎖を目安に！こまめな水分・塩分補給を心掛け、「就寝前後、3回の食事、入浴の前後に必ず1杯飲む」とタイミングを決めておくと忘れません。エアコンの設定は25℃から28℃の間に。部屋には温度計を設置して、暑さ寒さを客観的に判断できる環境を整えておきましょう。

暑さを乗り切るためには栄養も重要です。
夏野菜や果物には汗をかいたときに失われるビタミン・ミネラルが豊富に含まれています。
私は屋外で運動する際には、冷やしきゅうりとスイカを積極的に摂るようにしています。
たっぷり汗をかいたときは本当に美味しい！
夏だから楽しめる味ですよね。

酷暑の対策を万全に
今年の夏も健やかにお過ごしいただけますように…

(写真は施設でとれたトマトとキュウリです)

8月の『ケアサービス部』

皆さま、こんにちは！

今回のブログでは、ケア棟（介護棟）でのレクリエーションをご紹介します♪

気温が高く、外で行うレクリエーションが難しい日が続いていますが、屋内でできる活動を、ご入居者の皆様と一緒に楽しんでいます。

最近人気のレクリエーションとしては、歌いながら行う棒体操や輪投げ、ボーリング、紙芝居などがあります。リズムに乗って有名な曲を歌うと、みんなが元気になりますね。

暦の上では立秋を過ぎましたが、涼しい日が訪れたら、さらに楽しいレクリエーションが待っています♪
皆さんで一緒に楽しみましょう！